德国研究人员提出治疗游戏成瘾的方法

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德国的一项临床试验发现,对于视频游戏和网络成瘾,有一种有前景的治疗方法,侧重于认知行为疗法(CBT)而非精神药物。

该研究调查了143名男性,平均年龄为26岁,他们的报告主要是网络成瘾,心理社会功能和抑郁症。该小组分为两半,其中一半用于检查患者与互联网和游戏使用的关系。该研究并不专注于完全退出互联网和游戏活动,而是专注于导致成瘾行为的观念。

研究人员共同作者KaiW.Müller表示,研究人员首先通过教育患者来了解视频游戏成瘾的机制和影响,然后学习如何适度控制网络成瘾。加强患者对在线游戏的了解和理解可以提高患者适应外部变化和社交技能的能力。此外,它还有助于提高患者的情绪调节能力。

值得注意的是,该研究的重点是网络成瘾及其背后的原因。它的结论是长期治疗对于网络成瘾是必要的。目前的研究还不够成熟,其中一个原因是研究的整个样本量由男性组成。 “有网络疾病的妇女找不到进入特定的,与上瘾相关的医疗保健系统的方法,”穆勒说。 “我们目前正在另一个研究项目中调查这一现象。”

也许防止或治疗成瘾的最佳方法是让青少年在触摸网络之前确切地知道网络是什么以及如何正确使用它。网络成瘾不像抑郁症。它更像是一种认知错误,而不是精神或心理疾病。