网红快手凉菜,10分钟上桌,清凉开胃又好吃,太适合三伏天吃了

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福田最不情愿的事就是做饭。住在厨房就像在桑拿房。一顿饭很汗。热量没有胃口,就像吃凉爽的东西一样。今天,与朋友分享一个快餐冷菜,特别是闷热的铁板,不要太久拿到它,你可以在10分钟内去餐桌,吃清爽的开胃菜,总之,美味又好吃,特别适合夏天,喜欢吃专业人士可以尝试一下。

里面的果汁适合各种冷盘。吃冷蔬菜和辛辣油是最重要的作用。陕西人喜欢吃辛辣食物。每道菜的颜色明亮而明亮。这道凉菜非常适合家庭和宴会。除了美味,这道菜的优点是它很简单。将黄瓜切成碎片,然后放入浸泡过的粉末。在桌子上,它适合炎热的日子。

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详细的制作方法

配料:3~4个黄瓜,2个粉状皮,适量大蒜,适量辣椒,3汤匙油,4汤匙醋,2汤匙酱油,1匙蚝油,少许咸味,1勺糖,盐,煮熟的芝麻少许,花生的数量被打破,芝麻油有点。

第一步:粉末皮肤预先用冷水软化,黄瓜冲洗干净,所用的成分准备好,非常简单。

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这种浸泡的粉状皮肤光滑,光滑。

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第三步:洗净黄瓜去除头尾,用刀轻拍平整,松散,如图所示。

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把它放进去。

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步骤5:接下来,调整一碗果汁。这碗果汁决定了这道菜的味道。将大蒜放入一个小碗中,加入一勺浓稠的辣椒面和适量的十三种口味。在蒜末和辣椒的表面,搅拌均匀,加入醋,酱油,蚝油,最后加入糖,盐和芝麻拌匀。

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步骤6:冷却调味的果汁,倒入黄瓜粉,加入2汤匙花生,然后在香菜中加入少许香菜。

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步骤7:用筷子搅拌均匀。如果您喜欢辛辣食物,可以添加更多辣椒油。你可以在盘子上滴几滴芝麻油。

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步骤8:将准备好的冷盘冷盘放入盘子中,然后放在桌子上。这道清爽的凉菜非常美味,清爽爽口。

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以上是分享朋友的做法,福田快餐冷菜,清凉开胃,家里干净可口。喜欢吃的父母和我一起做。如果您对我的食谱有不同的意见和建议,欢迎您分享信息,留言,关注等。您的关注是对小燕菜的最大支持和鼓励。

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再说几句话:

黄瓜在冰箱中冷藏,凉爽清爽。将皮肤浸泡在冷水中,然后用沸水煮沸。粉末光滑而光滑;

调整汁液,最后加入少许糖。果汁更美味。如果您喜欢吃冷饮,可以将果汁放入冰箱,然后将其倒入配菜中,并将其吃得超级凉爽。